فواید ورزش کردن با تردمیل:

در این مقاله قصد داریم شما را با فواید ورزش کردن با دستگاه های مختلفی مانند  تردمیل، دوچرخه ثابت و یا به طور کلی فایده ای که ورزش کردن دارد آشنا کنیم. در همه زمان ها گفته اند که عقل سالم در بدن سالم است. این روز ها با توجه به آمدن دستگاه‌ های مختلف فعالیت انسان ها بسیار کاهش یافته است و به دلیل ماشینی شدن اکثر زندگی ها، فعالیت در افراد بسیار کم شده و همین باعث شده است که بسیاری از بیماری ها به سمت بدن هجوم بیاورند. زیرا با ورزش نکردن و یا فعالیت کم بدن انواع مشکلات بدنی مانند فشار بالا، چربی بالا، اوره بالا و قند بالا باعث می شود بسیاری از بیماری های خطرناک دیگر افراد را دچار آسیب های روحی و جسمی زیادی کند. برای جلوگیری از چنین عملی بهترین چیز این است که در زندگی روزانه حتماً و حتماً ورزش را گنجانده و درصورت وقت نداشتن، تایم بسیار کوتاهی را به آن اختصاص دهید. اگر دقت کنید می‌ بینید که چندان سخت هم نیست و حتماً هر انسانی با هر مشغله ای می ‌تواند روزانه حداقل ۱۵ دقیقه را به ورزش کردن اختصاص داده و عمر و سلامت خود را تا سال های بسیار زیادی افزایش دهد. فرقی نمی کند چه وسیله ای را برای ورزش کردن انتخاب کنید. همین کافی است که طی روز، زمانی را به ورزش اختصاص داده و فعالیت بدنی خود را افزایش دهید. با بالا رفتن میزان ضربان قلب، گردش خون بیشتری به جریان افتاده و در نتیجه سیستم قلبی شما ساعت های دیگری غیر از ورزش بهتر به فعالیت بپردازد. البته فقط سیستم قلبی و عروقی نیست و با انواع ورزش ها می ‌توان نقاط مختلف ماهیچه های بدن را نیز تحت تاثیر قرار داد و علاوه بر سلامتی باعث تناسب و زیبایی اندام شد.

سایر فواید در مورد ورزش کردن با تردمیل:

در گذشته ابزار های ورزشی بسیار کم بودند و افراد باید برای ورزش کردن در خانه، محل کار و یا باشگاه ها به استفاده از وسایل بسیار ساده و یا بدون وسایل اکتفا می کردند و تمرین ‌هایی را انجام می دادند. ولی امروزه با پیشرفت تکنولوژی و روی کار آمدن بسیاری از دستگاه‌ ها شاهد هستیم که دستگاه ‌های خاصی مانند تردمیل، دوچرخه ثابت، اسکی فضایی و بسیاری از دستگاه های دیگر به وجود آمدند که هر کدام از آن ها فعالیت خاص خود را دارند. برخی از دستگاه ها ممکن است ورزش را در جهت ورزش های هوازی انجام دهند و برخی دیگر ممکن است جزء ورزش های بی هوازی باشند، که البته ممکن است هر کدام از آن ها قسمتی از بدن را تحت تاثیر قرار داده و روی عضله خاصی فوکوس کنند. همان طور که می دانید دستگاه تردمیل به دلیل درگیر کردن عضلات قلب و عروق می تواند جزء ورزش های هوازی باشد. خرید تردمیل باشگاهی را از طریق سایت انجام دهید. 

این دستگاه برای سنین مختلف از افراد مورد استفاده قرار می گیرد که البته هر کدام از این افراد باید با برنامه خاصی از چنین دستگاهی استفاده کنند. حتی افرادی که مشکلات قلبی و عروقی دارند نیز می توانند با برنامه خاصی و با مشورت پزشک خود از چنین دستگاهی استفاده کنند. البته برای استفاده از تردمیل پوشیدن کفش های ورزشی بسیار مهم بوده و می تواند در کاهش ضربه های وارده به عضلات پا و کمر تاثیر بسزایی داشته باشد. ورزش کردن با چنین دستگاهی و با دستگاه های دیگر می تواند علاوه بر این که سلامتی فرد را تضمین کند، باعث جلوگیری از بسیاری از بیماری های زمینه ای شود. همچنین قادر است باعث تنظیم سوخت و ساز شده و در نتیجه فرد به تناسب اندام نیز خواهد رسید. البته ممکن است این پروسه کمی طولانی به نظر برسد ولی حتمی است.

فروشگاه هایپرجیم

نمایشگاه و فروشگاه : 02166006000 - 02166005000 - 02166055079 

تماس با کارشناسان : عبدالحسینی  09122648409 حاجیلویی  09122108002

آدرس نمایشگاه و دفتر فروش : تهران خیابان آزادی به سمت انقلاب جنب مترو شادمان نبش کوچه زمانی پلاک 6 ساختمان 133 طبقه ی چهارم واحد 6 

ایمیل :
مبلغ : تماس بگیرید
وب سایت :
آدرس :
به این آگهی امتیاز بدهید :
10 / 10
از 1 کاربر

تماس با آگهی دهنده

شماره تماس شما : *
متن پیغام شما : *
تصویر امنیتی :

آگهی های مشابه

کاربرد و نحوه خرید تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
کاربرد و نحوه خرید تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
شنبه 13 دی 1399 در ساعت 17 : 10 دقیقه
تماس بگیرید
فواید ورزش و تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
فواید ورزش و تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
شنبه 13 دی 1399 در ساعت 16 : 47 دقیقه
تماس بگیرید
ویژگی های انواع الپتیکال: فروشگاه هایپرجیم
ویژگی های انواع الپتیکال: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 9 دی 1399 در ساعت 16 : 26 دقیقه
تماس بگیرید
ویژگی های کتونی  مناسب :
ویژگی های کتونی مناسب :
دوشنبه 9 تير 1399 در ساعت 17 : 9 دقیقه
تماس بگیرید
هزینه خریداری انواع ماساژور :
هزینه خریداری انواع ماساژور :
دوشنبه 9 تير 1399 در ساعت 17 : 0 دقیقه
تماس بگیرید
طرز استفاده از دمبل :
طرز استفاده از دمبل :
دوشنبه 9 تير 1399 در ساعت 16 : 30 دقیقه
تماس بگیرید
هزینه خریداری الپتیکال  :
هزینه خریداری الپتیکال :
دوشنبه 9 تير 1399 در ساعت 16 : 6 دقیقه
تماس بگیرید
فروش تردمیل و بهترین زمان ورزش
فروش تردمیل و بهترین زمان ورزش
یکشنبه 8 تير 1399 در ساعت 17 : 19 دقیقه
تماس بگیرید
خرید تردمیل با توجّه به ایمنی آن
خرید تردمیل با توجّه به ایمنی آن
یکشنبه 8 تير 1399 در ساعت 16 : 40 دقیقه
تماس بگیرید
چرا باید اسکیت برقی را خریداری کنیم ؟
چرا باید اسکیت برقی را خریداری کنیم ؟
شنبه 7 تير 1399 در ساعت 17 : 15 دقیقه
تماس بگیرید
تنظیمات اسکی فضایی خانگی
تنظیمات اسکی فضایی خانگی
شنبه 7 تير 1399 در ساعت 16 : 56 دقیقه
تماس بگیرید
سیستم های به کار رفته شده در اسکی فضایی باشگاهی
سیستم های به کار رفته شده در اسکی فضایی باشگاهی
شنبه 7 تير 1399 در ساعت 16 : 40 دقیقه
تماس بگیرید
انواع دوچرخه ثابت باشگاهی
انواع دوچرخه ثابت باشگاهی
شنبه 7 تير 1399 در ساعت 16 : 17 دقیقه
تماس بگیرید
آیا تردمیل خانگی برای دوندگان صحرایی مناسب است؟
آیا تردمیل خانگی برای دوندگان صحرایی مناسب است؟
پنجشنبه 5 تير 1399 در ساعت 14 : 27 دقیقه
تماس بگیرید
مشخّصات و قیمت تردمیل ویژن فیتنس مدل1601A
مشخّصات و قیمت تردمیل ویژن فیتنس مدل1601A
پنجشنبه 5 تير 1399 در ساعت 13 : 34 دقیقه
تماس بگیرید
فروشگاه اینترنتی تردمیل خانگی در تهران
فروشگاه اینترنتی تردمیل خانگی در تهران
چهارشنبه 4 تير 1399 در ساعت 16 : 23 دقیقه
تماس بگیرید
تاثیر تردمیل خانگی بر زانو
تاثیر تردمیل خانگی بر زانو
چهارشنبه 4 تير 1399 در ساعت 15 : 55 دقیقه
تماس بگیرید
فروش تردمیل و تاریخچه آن
فروش تردمیل و تاریخچه آن
چهارشنبه 4 تير 1399 در ساعت 15 : 23 دقیقه
تماس بگیرید
خرید تردمیل با توجّه به سرعت و شیب قابل تنظیم آن
خرید تردمیل با توجّه به سرعت و شیب قابل تنظیم آن
چهارشنبه 4 تير 1399 در ساعت 15 : 4 دقیقه
تماس بگیرید
ویژگی ها و قیمت تردمیل جی کی اکسر مدلFitlux 555
ویژگی ها و قیمت تردمیل جی کی اکسر مدلFitlux 555
ﺳﻪشنبه 3 تير 1399 در ساعت 17 : 24 دقیقه
تماس بگیرید
انواع تردمیل و عملکرد آن ها
انواع تردمیل و عملکرد آن ها
ﺳﻪشنبه 3 تير 1399 در ساعت 17 : 3 دقیقه
تماس بگیرید
انواع مدل های تردمیل
انواع مدل های تردمیل
ﺳﻪشنبه 3 تير 1399 در ساعت 16 : 44 دقیقه
تماس بگیرید
فیزیوتراپی یا ورزش با تردمیل آبی
فیزیوتراپی یا ورزش با تردمیل آبی
دوشنبه 2 تير 1399 در ساعت 15 : 34 دقیقه
تماس بگیرید
خرید تردمیل دست دوم چگونه است
خرید تردمیل دست دوم چگونه است
دوشنبه 2 تير 1399 در ساعت 15 : 21 دقیقه
تماس بگیرید
برندهای معتبر تردمیل چیست
برندهای معتبر تردمیل چیست
دوشنبه 2 تير 1399 در ساعت 13 : 45 دقیقه
تماس بگیرید
ویژگی های کتونی ورزشی عمومی چیست
ویژگی های کتونی ورزشی عمومی چیست
یکشنبه 1 تير 1399 در ساعت 16 : 50 دقیقه
تماس بگیرید
قیمت  دوچرخه ثابت چقدر است
قیمت دوچرخه ثابت چقدر است
یکشنبه 1 تير 1399 در ساعت 16 : 40 دقیقه
تماس بگیرید
خرید  تردمیل باشگاهی چگونه انجام میشود
خرید تردمیل باشگاهی چگونه انجام میشود
یکشنبه 1 تير 1399 در ساعت 16 : 29 دقیقه
تماس بگیرید
برنامه مقاومتی اسکی فضایی چگونه است
برنامه مقاومتی اسکی فضایی چگونه است
یکشنبه 1 تير 1399 در ساعت 13 : 52 دقیقه
تماس بگیرید
بهترین انواع تردمیل
بهترین انواع تردمیل
چهارشنبه 7 خرداد 1399 در ساعت 17 : 25 دقیقه
تماس بگیرید
فروشگاه اینترنتی تردمیل
فروشگاه اینترنتی تردمیل
چهارشنبه 7 خرداد 1399 در ساعت 17 : 1 دقیقه
تماس بگیرید
بهترین انواع تردمیل
بهترین انواع تردمیل
چهارشنبه 7 خرداد 1399 در ساعت 16 : 47 دقیقه
تماس بگیرید
فروش تردمیل ارزان
فروش تردمیل ارزان
ﺳﻪشنبه 6 خرداد 1399 در ساعت 10 : 44 دقیقه
تماس بگیرید
مراکز فروش تردمیل
مراکز فروش تردمیل
ﺳﻪشنبه 6 خرداد 1399 در ساعت 10 : 9 دقیقه
تماس بگیرید
خرید اینترنتی تردمیل
خرید اینترنتی تردمیل
ﺳﻪشنبه 6 خرداد 1399 در ساعت 9 : 52 دقیقه
تماس بگیرید
خرید و فروش تردمیل
خرید و فروش تردمیل
ﺳﻪشنبه 6 خرداد 1399 در ساعت 9 : 32 دقیقه
تماس بگیرید
خرید و فروش تردمیل خانگی
خرید و فروش تردمیل خانگی
شنبه 3 خرداد 1399 در ساعت 16 : 17 دقیقه
تماس بگیرید
خرید و فروش تردمیل خانگی
خرید و فروش تردمیل خانگی
شنبه 3 خرداد 1399 در ساعت 15 : 51 دقیقه
تماس بگیرید
خرید و فروش خمیر پهن کن
خرید و فروش خمیر پهن کن
پنجشنبه 1 خرداد 1399 در ساعت 10 : 57 دقیقه
تماس بگیرید
[ مجموع 39 آگهی ]

مشخصات آگهی

اضافه به علاقه مندی ها
شنبه 13 دی 1399 در ساعت 16 : 47 دقیقه
تعداد بازدید : 28
نمایش همه
علاقه مندی ها ()